Главная » Народные средства для похудения




Для начала решите для себя – сколько бы вы хотели скинуть килограмм, и за какой промежуток времени. Оптимально гречневая диета длится 7-10 дней. Но даже если вас «хватит» на 3-4 дня, это все равно пойдет вам на пользу! Греча содержит в себе такие элементы как железо, магний, кальций, калий. А регулярное употребление гречи способствует укреплению стенок сосудов, улучшает состояние кожи, волос, ногтей. Хочу предупредить, что гречу лучше не варить, а заваривать на ночь в пропорции 200:500 крупы к воде, чтобы сохранить все полезные микроэлементы.
Категория: Народные средства для похудения | Просмотров: 17919 | Дата: 10.09.2012 | Комментарии (7)

Активированный уголь с давних времён применяют как универсальное средство для похудения. У большинства женщин, страдающих проблемой ожирения, есть свой собственный список опробованных диет, но все они, как правило, очень изнуряют организм. Некоторые используют специальную йогу, остальные устраивают разгрузочные дни. Возможно ли похудение без специальных диет при помощи активированного угля? Возможно вы скажите нет, но мы развеем ваши сомнения!
Категория: Народные средства для похудения | Просмотров: 124875 | Дата: 16.08.2012 | Комментарии (58)

Приближающийся пляжный сезон — отличный стимул привести свою фигуру в тонус, чтобы уверенно чувствовать себя в бикини. Как же достичь нужного результата в самые короткие сроки и без вреда для здоровья? Самое главное - избавиться от лишних килограммов. Это первый шаг, без которого даже самые упорные тренировки не дадут желаемого эффекта. Если вы будете ходить в тренажерный зал трижды в неделю, но при этом продолжать есть фастфуд, жировая прослойка так и будет увеличиваться, и никто не заметит под ней ваш красивый рельеф.

Категория: Народные средства для похудения | Просмотров: 1493 | Дата: 01.07.2015 | Комментарии (0)

Как правильно заварить имбирный чай? Всё просто! Никаких мучительных диет. Вы похудеете в короткие сроки за счёт добавления в чай корня имбиря. Имбирь улучшает пищеварение, уменьшает количество холестерина в крови, улучшает кровоснабжение, укрепляет стенки сосудов, а самое главное – сильно ускоряет метаболизм и способствует быстрому расщеплению жиров! Последние два свойства очень важны для нас, так как именно за счёт этого и происходит похудение! 

Категория: Народные средства для похудения | Просмотров: 2399 | Дата: 12.04.2015 | Комментарии (2)

Летом, арбузная диета пользуется популярностью как никогда в году. Ну и правильно. Когда еще в году арбузы будут такими вкусными, сочными и дешевыми? Если судить по отзывам среди попробовавших, диета очень вкусная, лёгкая и необременительная. Результатом диеты являются в среднем минус 4 килограмма в течении недели. Довольно не плохой результат, если учесть то, что арбуза можно есть сколь угодно, то есть, голодать не придется. Но есть значительный минус. Сколько бы мы не ели этой замечательной ягоды, чувство голода нас всё равно будет преследовать. 

Категория: Народные средства для похудения | Просмотров: 1416 | Дата: 12.04.2015 | Комментарии (1)

Скоро лето, начнется пляжный сезон, и все девушки, будут ходить по пляжу, в красивых купальниках демонстрируя свою фигуру и красивые попки. А ты готова к пляжному сезону? Готовить тело к лету стоит начинать уже зимой, ну или хотя бы позаботиться об этом весной. Чтобы встретить лето во всей красе!

Если Вы заметили, что попа за зиму покрылась бугорками и обвисла, нужно приниматься за дело, чтобы не упустить момент и не потерять её вообще. Красивые ягодицы – это гордость каждой девушки, ведь что бы там не говорили, а на попу обращают так же часто внимание, как и на лицо. Хоть это и смешно, но это факт.

Категория: Народные средства для похудения | Просмотров: 1723 | Дата: 27.03.2015 | Комментарии (0)

Статья о том, как избавиться от целлюлита. Образ жизни, диетические советы, массаж, добавки, не дающие лишней жидкости задерживаться в организме и продукты, улучшающие метаболизм и кровообращение. Целлюлит возникает в результате неправильного питания, образа жизни, сбоев в гормональной системе и общей «зашлакованности» организма. Целлюлит нельзя назвать проблемой только лишь людей с лишним весом. Бугорки и неровности появляются и на коже бедер и ягодиц худеньких красоток. На появление целлюлита на теле влияет не столько калорийность и объем пищи, сколько то, насколько она богата или бедна витаминами, микроэлементами - ее качественный состав.

Категория: Народные средства для похудения | Просмотров: 1930 | Дата: 21.09.2014 | Комментарии (0)

Утренняя зарядка для похудения придаст Вам не только силы, но и отличное настроение. уверенность в себе на целый день. Первое условие — постепенно включайте организм в физическую работу. Поэтому начинать зарядку утром лучше с движений рук, поднимать их вверх, в стороны. Эти движения сопровождаются глубоким дыханием. Очень важно при любых занятиях правильно поставить дыхание
Категория: Народные средства для похудения | Просмотров: 5340 | Дата: 15.01.2013 | Комментарии (2)

     Избыточный вес тела укорачивает жизнь, приводит к преждевременной старости. Человек с избыточным весом тела должен изо дня в день соблюдать диету, есть малокалорийные, богатые клетчаткой продукты. В меру полные люди нередко служат примером хорошего аппетита, бодрого настроения. Но излишняя полнота обременительна и вредна. Она портит фигуру, внешность, внешний вид человека, приводит к нарушению деятельности очень жизненно важных органов.
Категория: Народные средства для похудения | Просмотров: 7274 | Дата: 24.12.2012 | Комментарии (9)

Итак, здравствуйте! Сегодня мы продолжаем свою стать и чудодейственной диете «Уголь активированный для похудения». В последнее время, пожалуй, уже все слышали о якобы чудодейственной диете, в основе которой лежит доступный всем активированный уголь. Сегодня мы расскажем, о том, насколько безопасна и эффективна эта диета.
Категория: Народные средства для похудения | Просмотров: 42416 | Дата: 07.09.2012 | Комментарии (45)

1 2 »