Главная » Первая медицинская помощь » Первая помощь при растяжении связок - сухожилий

Первая помощь при растяжении связок - сухожилий






Первая помощь при растяжении связок - сухожилий
     Первая помощь при растяжении связок, сухожилий не представляет большой сложности. Прежде всего нужно создать полный покой поврежденной конечности. Для этого необходимо сделать тугую давящую повязку из бинта, марли или мягкой ткани. Такая повязка способствует остановке капиллярного кровотечения, обеспечивает неподвижность сустава. При растяжении связей или разрыве суставной сумки поверх мягкой повязки накладывают еще и твердую. Если нет специальной шины, то можно для этой цели использовать картон, фанеру или тонкие доски. Их прибинтовывают поверх мягкой повязки с обеих сторон конечности.
   
Чтобы улучшить кровообращение, больную ногу кладут на возвышение. Затем прикладывают к больному месту пузырь со льдом, делают холодные или свинцовые примочки. Под воздействием холода сокращается просвет кровеносных сосудов, а это способствует остановке кровотечения, уменьшает отечность и успокаивает боль. Через 3 — 4 дня врач может назначить тепловые процедуры (грелки, ванны, согревающие компрессы).
   
Как правило, при легких растяжениях выздоровление наступает через 7 - 10 дней. Однако иногда болезненность и некоторое ограничение движений в суставе продолжаются 2—3 недели. В таких случаях быстрейшему восстановлению нарушенных функций способствуют массаж и лечебная физкультура.

Признаки растяжения связок, сухожилий

Характерные признаки растяжения — болезненность, обусловленная раздражением нервных веточек; припухлость, ограничение движений в суставе. Обычно через 2 — 3 дня после растяжения может выявиться кровоподтек.
Первая помощь при растяжении связок - сухожилий    
Чаще всего бывает растяжение связочного аппарата голеностопного сустава при подвертывании стопы и лучезапястного сустава - при падении на согнутую или вытянутую кисть; реже - локтевого и коленного суставов. Растяжения связок и сухожилий могут произойти при резких движениях, неудачных прыжках или неловких поворотах. Они встречаются у людей, занятых физическим трудом и не соблюдающих правил техники безопасности и охраны труда. Растяжения составляют более 40 процентов всех спортивных травматических повреждений, возникающих у спортсменов и физкультурников, если неисправны спортивный инвентарь и снаряжение, неправильно выбрано место занятий, а сами занятия ведутся без контроля и «страховки».
    
Правильное и своевременное распознавание характера повреждении предопределяет и успех лечения. Некоторые люди, например, не желая тратить время на посещение врача, ставят себе диагноз «растяжение», считая, что болезненные ощущения пройдут сами собой. Однако в дальнейшем боль усиливается и движения становятся невозможны. Рентгенологическое исследование в таких случаях показывает, что у больного, кроме растяжения, был надлом, трещина или даже перелом лодыжки, лучевой кости.
    
При резких внезапных боковых подвертываниях в коленном суставе могут произойти смещение и другие нарушения суставной поверхности костей, и тогда возникает необходимость хирургического вмешательства. В некоторых случаях после растяжения и разрыва связок в коленном суставе преждевременная нагрузка на сустав при ходьбе может вызвать ухудшение состояния, а иногда даже смещение костей голени и стопы. Вот почему при всех травматических повреждениях нужна консультация врача.
    
У некоторых людей после растяжения голеностопного сустава, сопровождавшегося разрывом суставной сумки и связок, часто вновь «подвертывается» нога. В таких случаях рекомендуется бинтовать сустав эластичным бинтом, туго шнуровать ботинки, а иногда даже носить ортопедическую обувь.



 

Оцените, пожалуйста! Для нас это важно!


              





Также рекомендуем к прочтению:

Категория: Первая медицинская помощь | Просмотров: 10050 | Теги: растяжения, связки, сухожилия, Первая помощь | Дата: 2012 » Декабрь » 13

Первая помощь при растяжении связок - сухожилий отзывы (1):
1) Елена   (04.02.2013 13:57)
Растяжение или разрыв связок тоже весьма распространенная травма, особенно для тех, кто занимается акробатикой или каким-либо видом спорта. Также она характерна и для людей, которые носят неудобную обувь, например высокие каблуки, также растяжение иногда бывает при неожиданных падениях — во время гололеда или при выполнении какой-либо не типичной для человека работы.
Чаще растяжение или разрыв связок наблюдается на голеностопном суставе при подвертывании стопы (оступился, упал, споткнулся, неудобно спрыгнул и т. д.).
Основными симптомами растяжения являются боль, припухлость, кровоподтек и нарушение функции конечности.
Первая медицинская помощь при растяжении связок и сухожилий заключается в наложении холодного компресса и очень тугой повязки на область сустава.
Внимание! Обязательно обратитесь к врачу, ибо растяжение связок может быть очень существенной травмой, которая в дальнейшем приведет к серьезным последствиям. В данном случае лучше перестраховаться и обратиться к врачу-травматологу.

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]