Главная » Рост и развитие ребёнка » Весенние каникулы в школе - правильное воспитание

Весенние каникулы в школе - правильное воспитание






Весенние каникулы в школе - правильное воспитание
Весенние каникулы дают школьникам возможность отдохнуть, набраться сил перед последними, ответственными месяцами занятий, плодотворнее закончить учебный год. Весенние каникулы коротки; тем более важно провести их разумно, правильно использовать время. Первый совет, который хочется дать родителям: не нарушайте привычного режима дня ребенка, не думайте, что во время каникул он должен обязательно «отсыпаться», проводить все утро в постели. Вставать надо, как и обычно, в 8—9 часов утра и ложиться не позже 9—10 часов вечера. Утренняя зарядка, умывание прохладной водой — вот что обеспечивает бодрое, веселое начало дня, хорошее настроение и самочувствие. Отдых должен быть полным.

Весенние каникулы в школе - правильное воспитание - режим.

весенние каникулы
В дни каникул не надо заниматься, повторять учебный материал, много читать. Как же использовать время? Больше всего школьник должен находиться на воздухе, под лучами целительного весеннего солнца. Правда, пора санок, лыж, коньков уже миновала. Но можно просто гулять, можно придумать много подвижных игр, от городков до веревочки-прыгалки. Движение на свежем воздухе укрепляет организм,совершенствует работу органов дыхания и кровообращения, повышает аппетит, благотворно действует на нервную систему, улучшает процессы обмена веществ. Надо только позаботиться о том, чтобы дети были одеты соответственно погоде, не вспотели, бегая, не промочили ног.

Хорошим отдыхом после напряженной умственной работы будет посещение музеев и выставок, работа в кружках «умелые руки», занятия в спортивных секциях, помощь старшим по хозяйству. Можно несколько раз сходить в кино и театр, но чрезмерно увлекаться зрелищами не следует. Они возбуждают неокрепшую нервную систему ребенка, создают подчас слишком большую эмоциональную нагрузку. По этой же причине не следует по нескольку часов подряд проводить у телевизора.

Весенний авитаминоз - недостаток витаминов.

витамины для ребенкаНадо постараться, чтобы в дни каникул дети хорошо, а главное регулярно питались, не нарушая установленного режима. Ведь если нарушить режим, то можно также нарушить правильное развитие ребёнка! К весне обычно витаминный баланс организма падает, а вместе с этим падает и сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям. Большинство овощей и фруктов к этому времени утрачивает витамины, поэтому целесообразно дополнить рацион ребенка отваром шиповника, аскорбиновой кислотой и другими витаминами в дозировке, указанной на этикетках.

Нередко родители, желая вознаградить ребенка за успехи, поощрить его, дают ему во время каникул деньги. Это не только недопустимо с педагогической точки зрения, но часто приносит вред здоровью. Ребята покупают себе сладости, отбивая аппетит, съедают по нескольку порции мороженого, рискуя заболеть, просматривают по два кинофильма в один день и возвращаются домой усталыми, с головной болью. Все, что родители считают нужным, они должны купить детям сами, и лучше всего, если это будут фрукты, спортивные принадлежности, интересные книги.

Оцените, пожалуйста! Для нас это важно!


              





Также рекомендуем к прочтению:

Категория: Рост и развитие ребёнка | Просмотров: 2347 | Теги: витамины, весенние каникулы, авитаминоз, начало дня, умственное напряжение, Развлечения | Дата: 2012 » Сентябрь » 13

Весенние каникулы в школе - правильное воспитание отзывы (0):
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]