Итак,
здравствуйте! Сегодня мы продолжаем свою статью и чудодейственной диете «Уголь
активированный для похудения». В
последнее время, пожалуй, уже все слышали о якобы чудодейственной диете, в
основе которой лежит доступный всем активированный уголь. Сегодня мы расскажем,
о том, насколько безопасна и эффективна эта диета. Из чего же состоят эти чудодейственные таблетки? Активированный
уголь (активный уголь, карболен) состоит из специального пористого вещества,
которое, в свою очередь, получают из выскоуглеродных материалов. Самое
распространённое вещество, для получения активированного угля, - обычный
древесный уголь. Данный вид материала имеет огромную удельную поверхность, за
счёт чего активированный уголь отлично связывает и выводит из организма все
токсины и шлаки.
Диета с активированным углём - эффективность.
Да!
Ответим мы. Она действительно эффективна! Но, как и всё эффективное в наше
время, данная диета может принести серьезный вред нашему организму при её
неправильном использовании. Как обещает диета, за 10 дней мы можем скинуть до
5-ти килограмм веса. Хороший результат, не правда ли? Но если так торопиться –
то мы можем существенно навредить микрофлоре кишечника, а также заработать
постоянную усталость и вялость организма. Виной всему всё та же способность
таблеток впитывать! Ведь адсорбент не имеет способности выбирать, что
нужно впитывает, и, поэтому, кроме полезных веществ, он также впитывает и
полезные! Так, со всеми шлаками и токсинами, также начинают выводиться витамины
и минералы. Мы вам советует воздержаться от злоупотребления данных таблеток.
Кроме
этого, как побочный эффект, может проявляться высушивание слизистой оболочки. И
долгосрочные запоры. Вывод? При похудении не нужно полагаться на адсорбирующие
свойства активированного угля. В первую очередь стоит полагаться на здоровое
питание и спорт! А уголь стоит использовать лишь для очищения организма от шлаков.
Если
вы всё же решились скинуть пару килограмм, то мы рекомендуем вам прочитать
статью о правильном использовании диеты «Уголь
активированный для похудения».
Диета просто замечательная! Правда не злоупотребляла, понемногу принимала. Эффект дал о себе знать спустя 3 недели. Сбросила 2 килограмма! Всем советую, только не нужно слишком много пить его, он выводит полезные вещества из организма.
Первый раз читаю о том, что существует диета с активированным углем. Безусловно, активированный уголь простое и эффективное средство при расстройстве желудка. А вон еще оказывается, что с ним худеть можно. С одной стороны правда интересно, а с другой надо к таким диетам подходить с осторожностью. А то может вреда быть больше, чем пользы.
Активированный уголь в принципе хорош. В детстве часто болел живот - гастрит, спасал только активированный уголь. Самое главное - он не делает ничего лишнего, просто прочищает кишечник. Я не сторонница каких-либо диет, прям так, чтобы ничего не есть. Стараюсь все же питаться правильно, но разумеется часто возникают перебои с едой какие-то. Активированный уголь для меня - отличное решение, получше и подешевле всякого "Мезима" и проч. Только тут, конечно, надо не переусердствовать, как и в любом другом деле. Если чувствую, что что-то не так - таблетку ем и все) А если у Вас с питанием все нормально, все хорошо усваивается (разумеется, если питание правильное), то и похудеете вы быстро.
Люди конечно же кидаются на название "Диета" не разобравшись что к чему. Оказывается диета с углем может быть и опасной, я бы не хотела, чтобы из моего организма выводились вместе со шлаками и витамины. Особенно весной их и так не хватает. Зато он отлично выводит шлаки и токсины. Возможно ли пить уголь вместе с витаминами, чтобы поддерживать баланс?
Диета с активированным углем вызывает определенное доверие у людей, потому что этот уголь можно купить в любой аптеке. Значит, такая диета никому конкретно не выгодна в финансовом плане. И никем не проплачена. А вот её безопасность - под вопросом.Доводы автора статьи - вполне логичные. Возможно, кто-то и не навредит сильно своему организму такой диетой. А кто-то может и получить нежелательный побочный эффект. В любом случае, желательно проконсультироваться с грамотным врачом, прежде чем экспериментировать на диете с активированным углем. Нужно понимать особенности своего организма и возможные риски.
Каждая женщина хочет кушать, что душа пожелает, и при этом худеть)) Я бы не назвала это "диетой" в обычном понимании. Читала об этой диете много отзывов, кто-то хвалит действительно и говорит, что вес сбрасывается, кто-то кричит о вреде здоровью. Я бы хотела такую попробовать, но боязно)) А потом, если начнутся запоры, разве это поспособствует похудению? Наверное, наоборот...Хотя, попью недельку, вдруг схудну!
Полемика по данному вопросу никогда не прекратиться. Всегда будут сторонники и "за" и "против". Конечно,активированный уголь имеет седативные свойства и является лекарственным препаратом. В молодости я тоже пробовала использовать его в целях снижения веса,скажу честно результата не было,но и плохого эффекта я не заметила. Каждый выбирает для себя,но имейте ввиду,что уголь может вызвать запор.
Часто слышала о такой диете, но применять ее явно не решилась бы. Не только потому что это чревато последствиями, но и потому что слабо верится в ее эффективность. Ну нельзя похудеть, объедаясь на ночь, не занимаясь физическими упражнениями, а глотая активированный уголь! А если уж худеть с помощью диет и фитнеса, то таблетки ни к чему.
Очень полезная статья, не знала о таких последствиях. Конечно, активированный уголь в нормальном количестве помогает избавиться от шлаков, но экспериментировать своим здоровьем не хочется. Тем более, все таблетки, лекарственные средства должны приниматься в умеренном количестве. Вообще, все диеты должны обсуждаться с врачом.
Мне кажется, что употреблением активированного угля увлекаться не стоит. Подобная диета, на мой взгляд, безопасна и эффективна при соблюдении ее в течении короткого времени. Я думаю 2-4 дня такой диеты вреда здоровью не принесут, а шлаки из организма выведутся. Вот тогда нужно перейти на правильное и питание и спорт.
Сразу заинтересовалась похудением с активированным углем. Хотя, по правде сказать, страшновато - как любое новое начинание. Попробую не увлекаться и принимать уголь умеренно. Пускай организм немного очистится от шлаков, а если еще при этом я похудею, то буду рекомендовать этот метод всем комплексующим толстушкам.
Отлчиная диета, я уже 2 месяц использую ее на себе и скажу - результат на лицо. во-первых ушли лишние килограммы, а это ровно 10. При этом процесс похудения не имеет резких колебаний, все плавно, естественно. А главное, никакого вреда для здоровья, значительно уменьшаются объемы и фигура приобретает красивую форму!
Сейчас появилась новомодная и, вероятно, перспективная диета с активированным углем. Многие уже восторгаются ею. Согласна, что щадящий метод похудения с этим сорбентом вполне безопасен и эффективен. Активированный уголь мы всегда с успехом принимаем при неприятных моментах, связанных с нашим пищеварением. Значит, его очищающее действие уж точно не навредит.
Вот абсолютно согласна с выводами автора статьи! Вообще желание чего - нибудь эдакое съесть, чтобы похудеть скорее навредит, чем поможет. Активированный уголь необходимо использовать по назначению - то есть при отравлении. А для стойкого эффекта похудения нужно менять свои пищевые привычки. Если человек питается неправильно, то никакая пилюля не поможет. Всем здоровья, желания правильно питаться и заниматься спортом!
Действительно вечно хочется похудеть побыстрее. И знаю что это чревато, здоровье можно подорвать капитально. Но я как то не задумывалась, что активированный уголь в чрезмерных количествах начнёт выводить и витамины тоже. Вовремя мне попалась ваша статья, действительно нужная информация. Все почему то думают, что активированный уголь безвреден в любом случае. Ну и конечно же нужен и спорт, в меру своих возможностей конечно же и питание правильное. Одни таблетки не помогут. Самое трудное держаться в рамках диеты - не всегда у меня получается, к сожалению. Спасибо за советы по поводу правильного приёма активированного угля.
Давно мечтаю похудеть, все пробовала и ничего не помогает. На строгих диетах обязательно сорвусь, а на других еще и набираю. Правильное питание всегда лучше диет, но статься понравилась и заставила задуматься.Активированный уголь всегда есть дома и при застолье спасает, ничего плохого от него не происходит, а наоборот. Надо будет попробовать, вдруг поможет. Тем более столько положительных комментариев.
Если диету совместить с приёмом активированного угля, то он будучи сорбентом впитает в себя много витаминов и микроэлементов из кишечника. В результате чего будет ещё больший дефицит питательных веществ, что приведёт к ещё большему срыву. так что это способ навредить себе сильнее чем при соблюдении обычной диеты без угля.
Честно говоря, не слишком верилось в то, что диета с активированным углём действительно действует, но прочитав отзывы, понимаю, что попробовать стоит. Только кто уже пробовал, подскажите пожалуйста, дозировку, чтобы не навредить. 1 таблетки на 10 кг не многовато ли? Информация о побочных эффектах настораживает.
Что сказать? Боль на выдумку хитра! Адсорбирующие свойства активированного угля давно известны. Помните, как в детстве многие в кострах жарили картошку и верхний шар ее обугливался? Не стоило его выбрасывать, это и был почти тот самый уголь! После отравлений активированный уголь очень даже стоящее средство, только учтите что на каждые 10кг. вашего веса нужно будет принять 1 таблетку. Уж лучше тогда применять Sorbex, а если хотите и токсины вывести, то незаменимым будет Энтеросгель (можно применять даже беременным!). Только не забывайте, что после каждой чистки усваиваемость продуктов возрастет в разы и все сброшенные граммы вернутся килограммами.
Вот уж точно – волшебной таблетки для безопасного похудения не бывает. Все-таки для получения нужного результата придется приложить немного (или даже много) усилий. При однократном применении активированного угля (по показаниям) он, конечно, безопасен. Но пить его пачками десять дней подряд – явный перебор.
не люблю слово "диета". Это всегда в себе несет ограничения, лишения и серьезное испытание силе воли. Хотя диета с активированным углем не совсем диета - это просто способ вывести разные гадости из организма. Очень согласна с автором статьи, что главный упор нужно делать на правильное питание и спорт.
хорошая диета, благодарная почва для развития в себе стойкого понимания, что такое диета, как правильно нужно держать себя в рамках, не переедать. Активированный уголь прекрасно сжигает излишки жиров, так что его применение я только приветствую. Однако нельзя постоянно использовать эту диету, надо делать паузы, но как разгрузка вполне отлично.
Анита, вы знаете, обращаться к диетологу нет возможности, да и денег это стоит. А вот такая обычная диета - вряд ли принесет вреда. Это же не какие-то там тайские таблетки - это вполне обычный продукт, который часто прописывают врачи для профилактики. Так что, спасибо, за подробное описание этой диеты. Буду пробовать.
Диета работает, как работает все, где используется уменьшение потребляемой еды за дань. Единственное, нужно с осторожностью и большой ответственностью отнестись к данной диете, так как излишек активированного угля может вызывать запор и другие побочные эффекты. Лучше всего будет перед использованием такой диеты проконсультироваться у диетолога.
Я никогда не сидела на такой диете, поэтому с большим интересом ознакомилась со статьей. Если честно, меня испугали возможные побочные эффекты. Думаю ,что я буду использовать уголь как средство для очищения моего организма. Согласна с мнением, что сама по себе диета дает весьма скромные результаты. Необходимо заниматься спортом.
Диета с активированным углем - это что-то новенькое! Я слышала про него только то, что им зубы отбеливают. Ну, помимо терапевтической функции, основной. И тоже - чтобы получить пользу, надо не пренебрегать элементарными вещами и знаниями - многие портят зубную эмаль при чистке, портят здоровье при попытках похудеть.
Мой вам, девочки, совет. Если хотя сбросить несколько килограмм, то самой диеты будет маловато. Занятия спортом (желательно в фитнесс центре с инструктором) совместно с приемом активированного угля 100% дадут больший результат. Причем намного быстрее. Проверено на себе. Кроме того, после окончания приема угля, занятия спортом прекращать не нужно. Надо постоянно следить за собой
Я бы все-таки не советовала применять к себе эту диету с активированным углем. Некоторые люди слишком впечатлительны и думают, что если это лекарство экологически чистое, то его можно выпить неограничено много. А ведь это будет стрессом для организма, нарушится гомеостаз и кто знает во что это выльется.
Много слышала о диете, в основе которой лежит активированный уголь. Но старалась не верить этим слухам. Но тут почитав ваши статьи по этому поводу невольно задумалась "а может это правда?". Решила попробовать. Сегодня уже 2й день приема. Стараюсь принимать не в большом количестве перед приемом пищи. Изменения в кол. кг. пока не наблюдая, но появилась заметная легкость в области живота. Видимо шлаки начинают выводится.
Я начала заниматься фитнесом давно, потом делала перерыв во время беременности и когда сын был еще маленький. Два года назад снова стала ходить в клуб. И поначалу столкнулась с проблемой. Во время ходьбы на беговой дорожке, плавания или фитнес-программ стало сводить ноги. Не то чтобы очень больно, но довольно неприятно. Я подумала, что просто кроссовки неудобные. Поговорила со спортивным врачом. Предполагала, что придется какое-то обследование проходить. А она спросила, успеваю ли я завтракать перед утренней тренировкой. Я же как раз худела и старалась утром ограничиться стаканом сока или молока, а перед этим принимала активированный уголь. Так я сидела на диете. Доктор сказала, что судороги - это нормальная реакция мышц на недостаток глюкозы, и надо нормально завтракать сложными углеводами, и не увлекаться активированным углем когда посещаешь тренировки. К счастью, все обошлось.
А я когда то советовалась с врачом по поводу приема активированного угля в целях очистки организма. Так он мне сказал, что мол можно и даже нужно его для этого применять, но только нужно запомнить простые правила: не более чем 7-8 таблеток в день, и не более чем 3-4 дня. Дальше нужно сделать перерыв недели на 2. И по надобности повторить данную процедуру.
Я на диетах никогда не сидела в точном понимании этого слова - так иногда что-то где-то применяла, но не регулярно и не настойчиво. Потому, наверное, и результатов никогда особых не было. Мне как-то боязно все-таки сесть на диету с активированным углем. Хотя знаю, что он полезен, что отличный абсорбент и вообще при проблемах с желудком первое средство. Думаю, можно просто попринимать его несколько дней, и обязательно проследить реакцию организма. Даже если и не похудеешь, польза все равно должна быть, хотя в виде простого избавления от токсинов. А автору - спасибо за нормальное разъяснение без всяких рекламных "примочек"!
Я пробовала самые разные диеты. Но результат был одним и тем же - сначала сбрасываешь определенное количество килограмм, а потом происходит эффект бумеранга, и все эти сброшенные кило набираются опять. Для себя отметила одно просто правило - перед тем как что то скушать - подумай, насколько оно полезно для организма... А по поводу активированного угля соглашусь - его можно принимать только ради очистки организма, но только в умеренном количестве.
На диетах сижу периодически, когда начинаю выходить из привычной для себя физической формы. Пробовала использовать во время диеты активированный уголь по совету своей подруги. Впечатления самые положительные, на мой взгляд, "худеется" действительно быстрее. Конечно я не уповала только на активированный уголь, питание было умеренным и здоровым, физическая нагрузка тоже приличной. Кстати пила его 6 дней. Теперь тоже всем советую.
Я думаю, что любая диета, с применением любых препаратов - все очень индивидуально! Знаю, что уголь полезен, но в качестве диеты применять не пробовала. У меня сейчас муж худеет, нужно будет ему рассказать об этом способе и обязательно дам почитать эту статью! Принимая во внимание все прочитанное, попробуем применять уголь 3 дня, потом перерыв пару дней (как думаете, хватит?), а потом опять 3 дня уголь! Ну и конечное будем смотреть на самочувствие!
Ой, а я как-то от жизни отстала, знаю, что активированный уголь - хорошая штука при проблемах с пищеварением, но что его можно использовать для того, чтобы похудеть - не знала! Мне кажется, что несколько дней употребления сильно повредить организму не могут. Зато дадут хороший старт. Если я почувствую, что килограммы начинают убывать, у меня появится вдохновение для дополнительных усилий! Это спорт, это здоровое питание и, конечно же, эмоциональный настрой!
Пробовала сидеть на диете с активированным углем 3 дня, очищение прошло успешно. Но думаю дольше сидеть нельзя, выйдут полезные микроэлементы. Хочу еще посоветовать девушкам добавлять растолченый активир уголь в очищающие маски для лица. Кожа после таких масок становится как у младенца, сама пробовала
Очень интересно почитать ваши мнения, дорогие девушки! Думаю, что не зря Диета с активированным углём так популярна сейчас. Ведь если бы она не действовала, то никто бы её не использовал. Но активированный уголь действительно действует, и про это говорит популярность данной диеты. Видимо в данное время - это самая эффективная диета.
Настя, да, может. Активированный уголь, как правило, сам по себе полезный для организма. Ведь он помогает выводить шлаки, токсины и вредные яды из организма, при чём делает это очень хорошо. Вот только Диета с активированным углём стала на столько популярной в наше время, что уголь пьют и пьют не жалея организм. И при длительном употреблении (более недели - двух) из организма начинают выводиться не только вредные вещества, но и полезные. Но полезность угля всё же превышает его бесполезность, ведь он не только способствует снижению веса, но и избавляет от прыщей, угрей и других высыпаний на коже. Также активированный уголь отлично налаживает пищеварительную систему, в особенности тем, у кого постоянные запоры. Так что диету можно спокойно использовать, но не долго. Посидели недельку, сделали перерыв в две недельки, потом снова. Так будет намного эффективнее и безопаснее. Да и тем более врачи не говорят ничего против про данную диету. Решать, конечно-же, вам!
Нет девочки, все-таки диета основанная только на употреблении Активированного угля, это весьма экстремальное занятие. Где-то читала что врачи не рекомендуют принимать его более 3-х дней, хотя всегда считала что он абсолютно безвреден. В больших количествах вредно все. Секрет успеха в балансе и совмещении различных методов.
Девушки, хочу вас предупредить, что данная диета сушит слизистую оболочку. Не сильно конечно, но, при долгом употреблении, всё же сушит. Так что рекомендую соблюдать инструкцию к применению, ведь не зря диету с активированным углём относят к эффективным диетам. Также очень полезно принимать активированный уголь после употребления алкоголя, дабы яды и токсины не скапливались в организме, а сразу выводились. Именно это позволит вашему организму вести правильный обмен веществ. А правильный обмен веществ - залог успешного похудения и стабильного веса! Так что не бойтесь пить уголь активированный, ведь еще нет официально зарегистрированных случаев вреда организму адсорбирующих таблеток. И да, мой вам совет - следите сами за реакцией вашего организма, вместо того чтобы слушать чьи-то мнения, ведь это ваша жизнь, и вам решать как её прожить: уродливой толстушкой, или красивой милой девушкой с прекрасной фигурой!
Алёна, да вроде ничего плохого в этой диете нет. В своё время тоже пила адсорбирующие таблетки несколько месяцев. С перерывами конечно. Похудела на 8 килограмм и была очень рада. Но кроме таблеток еще ела здоровую пищу и бегала по 2 часа каждый день. Сейчас проблем с лишним весом нет, жизнь наладилась! А про побочные эффекты, думаю, никто вам точно не скажет. Нужно всё пробовать самой и тщательно следить за реакциями организма. Если организм вполне нормально переносит диету, и есть эффект, то почему бы не воспользоваться данной диетой? На своём опыте не наблюдала каких-либо побочных эффектов, зато эффект потрясающий, поэтому я очень даже положительно отношусь к диете с активированным углём.
Сидела на данной диете неделю, похудела на 2 килограмма. Но прочитав статью Диета с активированным углём, точнее про побочные эффекты, сильно задумалась, стоит ли сидеть на данной диете.
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
