Лечебное голодание

Голодание (полное воздержание от пищи) является частью обрядов трех религий: Христианской, Буддийской и Магометанской. Христос постился сорок суток, у магометан пост продолжается один месяц. Голодание восстанавливает здоровье быстрее всего. Может показаться, что такой метод борьбы с болезнью очень прост. Американский писатель Аптон Синклер собрал большое количество материала, касающегося чудес голодания. В своих книгах он задавал вопросы читателям, сколько раз в жизни они голодали, какое время они могли воздержаться от пищи. Все, кто откликнулся на его вопросы, были удивлены результатами воздержания от пищи и лишь небольшое количество читателей признались, что не хватило силы воли отказаться от пищи.

Много лет назад голод вылечил такие болезни как проказа, заболевания сердца, малокровие, пиорею, язву желудка и другие. Одного-три дня достаточно, чтобы вылечить простуду, позаботившись об очищении прямой кишки. Вы спросите: «А как же я буду голодный ходить на работу?». Слабость будет мучить вас сильно только первые два дня, поэтому лучше начать голодание в выходные дни. Затем вы сами почувствуете, что аппетит проявляется слабо, а дальше вообще будет неприятно смотреть на пищу. Первые дни будет чувствоваться плохой вкус во рту, на языке появится налет. Пульс может участиться до 120 ударов в минуту, а потом может резко упасть до 40. Появится слабость, головокружение, будет скапливаться слюна, першение в горле. Но все эти симптомы не представляют опасности.

Лечение голоданием - обильное употребление жидкости

Старайтесь во время голодания больше отдыхать, не тратить много энергии, а главное – находитесь в тепле, не переохлаждайтесь. Воду пейте по мере надобности, но только воду, соки, чаи нельзя. В самом начале голодания рекомендуется промывать кишечник с помощью клизмы. После данной процедуры к вам вернется нормальный аппетит, с языка исчезнет налет, в организме появится такая легкость, как будто вы заново родились. Пульс возвратится в норму, моча, которая во время голодания была мутной и с запахом, станет прозрачной. Но переход к нормальному питанию должен быть постепенным, начиная с каш без молока (лучше овсяной), фруктов, кефира.

Почему о голодании так много говорят и пишут. Представьте себе ваш организм в качестве машины окисления. За сутки в нем сгорает 450-500 граммов жира. А если мы перестанем употреблять пищу? Что предпримет наш организм? Он перестанет снабжать себя за счет продуктов питания, а начнет брать энергию из собственных запасов, меньше всего нужных организму. Сколько же должно продолжаться голодание? Людям, занимающимся тяжелым физическим трудом, рекомендуется голодать не более семи дней, а затем опять повторить процедуру через 5-6 дней. Остальным можно продолжать голодание до 45 дней. Как же себя настроить на голодание? Внушайте себе каждый раз, когда вы отказались от пищи, что в вашем организме Уничтожилась болезнь.

Голодание для похудения - лечебное голодание

Вся энергия, которая тратится на пищеварение, расходуется на удаление нежелательных тканей из организма. Во время пищеварения пища проходит через девять метров кишечника, в это время усвоенные элементы должны быть пропущены через все кровеносные сосуды, а токсины полностью удалены. При переедании пища не переваривается полностью и начинает «гнить», происходит самоотравление организма.

Просыпаясь, мы чувствуем усталость, вялость, и торопимся взбодриться кофе, которое создает ложное ощущение прилива сил и энергии. Во время голодания сильно увеличивается число красных кровяных шариков. Желудок и кишечник отдыхают и восстанавливают силы. Из кишечника удаляются нездоровые выделения, вылечиваются язвы и воспаления. За неделю голодания полностью очищаются тонкие кишки.

Голодание на воде - очищение организма - лечебное голодание

Многих пугает мысль о желудочном соке, который без поступления пищи может разъесть стенки желудка. Но это не так. Дело в том, что при голодании желудочный сок не выделяется. Желудочный сок и хлористоводородная кислота выделяются в пропорции сообразно химическому составу потребляемой пищи, а не к ее количеству. Употребляя, например, яйца, мясо и т.д. желудку нужно намного больше хлористоводородной кислоты, чем для усвоения крахмала. Необычайно обостряется зрение, обоняние, излечивается глухота.

Наш современный образ жизни - потребление консервов, суррогатов, пищевых добавок, приводит к тому, что избыток крахмала в лимфатической плазме нарушает функции околощитовидных желез, которые контролируют подачу кальция в плазму. Клеточки кальция образуют сгустки, засоряя капилляры, образуя отложения на стенках лимфатических каналов. А это приводит к повышению давления крови, артерии затвердевают. Есть только один выход – голод. Вот такие простые и полезные чудеса голодания.